Sporticon

 

Personal Coaching

In einem kostenlosen Beratungsgespräch definierst du deine Ziele, und ich helfe dir dabei, sie zu erreichen. Ob Muskelaufbau, Stressreduktion, Abnehmen oder andere Belangen. Ich erstelle dir deinen Trainingsplan oder führe dich persönlich zu deinem Ziel. 


Eckdaten:

  • Hilfestellung bei deinem Ziel
  • Du hast ein Ziel vor Augen, dass du auch erreichen kannst!
  • Motivationshilfe


Kosten:

Trainingsplan (einmalig): € 20,00

geführtes Personal Coaching: 

  • 2 Einheiten in der Woche á einer Stunde: € 100,00 / Monat
  • 3 Einheiten in der Woche á einer Stunde: € 150,00 / Monat
  • 4 Einheiten in der Woche á einer Stunde: € 200,00 / Monat


Zusatzpaket "Personal Coaching - Wellness":


2x im Monat (20 min) Muskelstimulation und/oder Entspannungstechniken: € 20,00 Aufpreis

4x im Monat (20 min) Muskelstimulation und/oder Entspannungstechniken: € 35,00 Aufpreis



NEUHEIT: Technical Personal Coaching:


Das Technical Personal Coaching ist ein Messenger unterstütztes Coaching. Es handelt sich hierbei um ein vollwertiges Personal Coaching ohne Anwesenheit eines Trainers. 


Vorteile:


  • Sie können auch von zu Hause trainieren und haben keine Anfahrtsstrecken
  • günstiger als das normale Personal Coaching

 

Nachteile:


  • keine Kontrolle
  • eingeschränkte Motivationshilfe

 


Kosten:

€ 50,00 / Monat, kostenloses Beratungsgespräch zuvor